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Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 3,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 69 % kcal

Fett 1,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 15.4 %

Nährwerte von Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt

Wie viele Kalorien hat Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt?

100 g Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Orange-Kaktusfeige fettarm Jogurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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