Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Milchprodukte
» Onken Joghurt mild Vollkorn
Milchprodukte - Dr. Oetker
Onken Joghurt mild Vollkorn - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (500 g) |
| Brennwert: |
113,0 kcal / 473,0 kJ |
565,0 kcal / 2.365,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,1 g |
20,5 g |
| Kohlenhydrate: |
17,4 g |
87,0 g |
| davon Zucker: |
15,0 g |
75,0 g |
| Fett: |
2,9 g |
14,5 g |
| Ballaststoffe: |
0,4 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Onken Joghurt mild Vollkorn je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Onken Joghurt mild Vollkorn
|
|
| Eiweiß: |
14.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
62.1 % der Kalorien |
| Fett: |
23.3 % der Kalorien |
|
Onken Joghurt mild Vollkorn im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
113 kcal
0  119.400 kcal
|
| Eiweiß: |
4.1 g
0  165 g
|
| Kohlenhydrate: |
17.4 g
0  317 g
|
| Fett: |
2.9 g
0  226 g
|
- Onken Joghurt mild Vollkorn
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
PhilMarlo |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Onken Joghurt mild Vollkorn tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Onken Joghurt mild Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Onken Joghurt mild Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Onken Joghurt mild Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.