Milchprodukte - Westland

Old Amsterdam - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ · 1: 146 kcal

Eiweiß 29,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 35,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Old Amsterdam

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Old Amsterdam je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Old Amsterdam im Detail

Mineralien

1 Old Amsterdam abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1 Old Amsterdam wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Old Amsterdam

Wie viele Kalorien hat Old Amsterdam?

100 g Old Amsterdam enthalten 418 kcal (1.750 kJ). Eine Portion (1, 35 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Old Amsterdam?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Old Amsterdam?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Old Amsterdam rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Old Amsterdam zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren