Milchprodukte - Diverse

Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · 1 Packung: 1.275 kcal

Eiweiß 27,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 30,5 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45%

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 71.8 %

Nährwerte von Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.275 kcal aus 1 Packung Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45%

Wie viele Kalorien hat Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45%?

100 g Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45% enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Packung, 333 g) kommt auf 1.275 kcal.

Welche Nährwerte hat Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45%?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 30,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45% rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Obersteirische Molkerei Österreichischer Bergkäse 45% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.275 kcal etwa 341 Minuten Spazieren, 102 Minuten Joggen, 128 Minuten Radfahren oder 1360 Minuten Krafttraining.

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