Milchprodukte - Norma

NORMA Landfein Buttermilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

43kcal

180 kJ · 1 Becher: 215 kcal

Eiweiß 3,7 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 41 % kcal

Fett 1,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von NORMA Landfein Buttermilch

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 22.2 %

Nährwerte von NORMA Landfein Buttermilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für NORMA Landfein Buttermilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher NORMA Landfein Buttermilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Becher NORMA Landfein Buttermilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu NORMA Landfein Buttermilch

Wie viele Kalorien hat NORMA Landfein Buttermilch?

100 g NORMA Landfein Buttermilch enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 215 kcal.

Welche Nährwerte hat NORMA Landfein Buttermilch?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt NORMA Landfein Buttermilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g NORMA Landfein Buttermilch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher NORMA Landfein Buttermilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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