Milchprodukte - Nöm

Nöm Schulmilch 1,8% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

51kcal

212 kJ · 1 Glas: 101 kcal

Eiweiß 3,7 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 39 % kcal

Fett 1,8 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Nöm Schulmilch 1,8% Fett

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von Nöm Schulmilch 1,8% Fett im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nöm Schulmilch 1,8% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Nöm Schulmilch 1,8% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Glas Nöm Schulmilch 1,8% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nöm Schulmilch 1,8% Fett

Wie viele Kalorien hat Nöm Schulmilch 1,8% Fett?

100 ml Nöm Schulmilch 1,8% Fett enthalten 51 kcal (212 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Nöm Schulmilch 1,8% Fett?

Je 100 ml: 3,7 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nöm Schulmilch 1,8% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Nöm Schulmilch 1,8% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Nöm Schulmilch 1,8% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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