Milchprodukte - NÖM

NÖM Cremix Coco Schoko - Kalorien und Nährwerte

180g Becher

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · Becher: 263 kcal

Eiweiß 2,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 16,8 g 47 % kcal

Fett 7,3 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von NÖM Cremix Coco Schoko

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 46.6 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von NÖM Cremix Coco Schoko im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für NÖM Cremix Coco Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher NÖM Cremix Coco Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus Becher NÖM Cremix Coco Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu NÖM Cremix Coco Schoko

Wie viele Kalorien hat NÖM Cremix Coco Schoko?

100 g NÖM Cremix Coco Schoko enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (Becher, 180 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat NÖM Cremix Coco Schoko?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 16,8 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt NÖM Cremix Coco Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g NÖM Cremix Coco Schoko rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher NÖM Cremix Coco Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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