Milchprodukte - Nestlé

Nestlé LC1 - Rote Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ

Eiweiß 2,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 77 % kcal

Fett 0,8 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Nestlé LC1 - Rote Früchte

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 76.5 % Fett: 9.8 %

Nährwerte von Nestlé LC1 - Rote Früchte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nestlé LC1 - Rote Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nestlé LC1 - Rote Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 g Nestlé LC1 - Rote Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nestlé LC1 - Rote Früchte

Wie viele Kalorien hat Nestlé LC1 - Rote Früchte?

100 g Nestlé LC1 - Rote Früchte enthalten 74 kcal (310 kJ).

Welche Nährwerte hat Nestlé LC1 - Rote Früchte?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestlé LC1 - Rote Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestlé LC1 - Rote Früchte rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestlé LC1 - Rote Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren