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Milchprodukte - Nestlé

Nestlé Hirz Kräuterbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

578kcal

2.420 kJ

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 2 % kcal
Fett 62,2 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Nestlé Hirz Kräuterbutter

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 96.9 %

Nährwerte von Nestlé Hirz Kräuterbutter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 578,0 kcal2.420,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 3,3 g
davon Zucker 0,4 g
Fett 62,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 37,3 g
Salz 1,50 g
Ballaststoffe 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nestlé Hirz Kräuterbutter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nestlé Hirz Kräuterbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus 100 g Nestlé Hirz Kräuterbutter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 154 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 617 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nestlé Hirz Kräuterbutter

Wie viele Kalorien hat Nestlé Hirz Kräuterbutter?

100 g Nestlé Hirz Kräuterbutter enthalten 578 kcal (2.420 kJ).

Welche Nährwerte hat Nestlé Hirz Kräuterbutter?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 62,2 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestlé Hirz Kräuterbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestlé Hirz Kräuterbutter rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestlé Hirz Kräuterbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 617 Minuten Krafttraining.

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