Milchprodukte - Nestlé
Nestlé Hirz Kräuterbutter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
578kcal
2.420 kJ
Brennwertverteilung von Nestlé Hirz Kräuterbutter
Nährwerte von Nestlé Hirz Kräuterbutter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 578,0 kcal2.420,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Fett | 62,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 37,3 g |
| Salz | 1,50 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nestlé Hirz Kräuterbutter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nestlé Hirz Kräuterbutter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus 100 g Nestlé Hirz Kräuterbutter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 617 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nestlé Hirz Kräuterbutter
Wie viele Kalorien hat Nestlé Hirz Kräuterbutter?
100 g Nestlé Hirz Kräuterbutter enthalten 578 kcal (2.420 kJ).
Welche Nährwerte hat Nestlé Hirz Kräuterbutter?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 62,2 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestlé Hirz Kräuterbutter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestlé Hirz Kräuterbutter rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestlé Hirz Kräuterbutter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 617 Minuten Krafttraining.



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