Milchprodukte - nabio

Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ

Eiweiß 5,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 15 % kcal

Fett 11,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 15.0 % Fett: 70.2 %

Nährwerte von Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 100 g Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich

Wie viele Kalorien hat Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich?

100 g Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich enthalten 151 kcal (632 kJ).

Welche Nährwerte hat Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nabio Erbse Basilikum Protein- Aufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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