Milchprodukte - Müller

Milchreis Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Becher: 202 kcal

Eiweiß 3,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 15,9 g 63 % kcal

Fett 2,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis Original

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 63.0 % Fett: 23.2 %

Nährwerte von Milchreis Original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis Original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Milchreis Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 1 Becher Milchreis Original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis Original

Wie viele Kalorien hat Milchreis Original?

100 g Milchreis Original enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 202 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis Original?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Original rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Milchreis Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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