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Milchprodukte - Müller

müller Frucht Butter Milch Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ · Flasche: 330 kcal

Eiweiß 2,7 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 12,4 g 78 % kcal
Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von müller Frucht Butter Milch Zitrone

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 5.6 %

Nährwerte von müller Frucht Butter Milch Zitrone im Detail

Nährwert pro 100 g Flasche (500 g)
Brennwert 66,0 kcal276,0 kJ 330,0 kcal1.380,0 kJ
Eiweiß 2,7 g 13,5 g
Kohlenhydrate 12,4 g 62,0 g
Fett 0,4 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für müller Frucht Butter Milch Zitrone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche müller Frucht Butter Milch Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus Flasche müller Frucht Butter Milch Zitrone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 88 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 352 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu müller Frucht Butter Milch Zitrone

Wie viele Kalorien hat müller Frucht Butter Milch Zitrone?

100 g müller Frucht Butter Milch Zitrone enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 g) kommt auf 330 kcal.

Welche Nährwerte hat müller Frucht Butter Milch Zitrone?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt müller Frucht Butter Milch Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g müller Frucht Butter Milch Zitrone rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche müller Frucht Butter Milch Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

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