Milchprodukte - netto
Mozzarella light - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (125 g) |
| Brennwert: |
165,0 kcal / 691,0 kJ |
206,3 kcal / 863,8 kJ |
| Eiweiß: |
20,5 g |
25,6 g |
| Kohlenhydrate: |
1,5 g |
1,9 g |
| Fett: |
8,5 g |
10,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mozzarella light je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mozzarella light
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| Eiweiß: |
49.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.6 % der Kalorien |
| Fett: |
46.5 % der Kalorien |
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Mozzarella light im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
165 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
20.5 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
1.5 g
0  317 g
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| Fett: |
8.5 g
0  226 g
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- Mozzarella light
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268651226 |
| Erstellt von: |
Jürgen111 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mozzarella light tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mozzarella light tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mozzarella light tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mozzarella light tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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