Milchprodukte - Zott

Mozarella-Taler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ · Stück: 190 kcal

Eiweiß 22,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 8 % kcal

Fett 20,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Mozarella-Taler

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Mozarella-Taler im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozarella-Taler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mozarella-Taler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus Stück Mozarella-Taler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozarella-Taler

Wie viele Kalorien hat Mozarella-Taler?

100 g Mozarella-Taler enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (Stück, 65 g) kommt auf 190 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozarella-Taler?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella-Taler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella-Taler rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mozarella-Taler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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