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Mozarella Reibekäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ · 1 Portion: 823 kcal

Eiweiß 23,5 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 3 % kcal

Fett 25,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Mozarella Reibekäse

Eiweiß: 28.6 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 68.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozarella Reibekäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mozarella Reibekäse im Detail

1 Portion Mozarella Reibekäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 823 kcal aus 1 Portion Mozarella Reibekäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozarella Reibekäse

Wie viele Kalorien hat Mozarella Reibekäse?

100 g Mozarella Reibekäse enthalten 329 kcal (1.377 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 823 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozarella Reibekäse?

Je 100 g: 23,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella Reibekäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella Reibekäse rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mozarella Reibekäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 823 kcal etwa 220 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 877 Minuten Krafttraining.

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