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Milchprodukte - Aldi

Molkebutter ungesalzen (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

680kcal

2.847 kJ · 1 Portion: 68 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 0 % kcal
Fett 75,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Molkebutter ungesalzen (Aldi)

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 99.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Molkebutter ungesalzen (Aldi) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Molkebutter ungesalzen (Aldi) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 680,0 kcal / 2.847,0 kJ 68,0 kcal / 284,7 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,6 g 0,1 g
davon Zucker 0,6 g 0,1 g
Fett 75,0 g 7,5 g

1 Portion Molkebutter ungesalzen (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Portion Molkebutter ungesalzen (Aldi) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 73 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Molkebutter ungesalzen (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Molkebutter ungesalzen (Aldi)?

100 g Molkebutter ungesalzen (Aldi) enthalten 680 kcal (2.847 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Molkebutter ungesalzen (Aldi)?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Molkebutter ungesalzen (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Molkebutter ungesalzen (Aldi) rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Molkebutter ungesalzen (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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