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Molke-Kur, Vanille-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Portion (Pulver): 72 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 83 % kcal

Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Molke-Kur, Vanille-Geschmack

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Molke-Kur, Vanille-Geschmack im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Molke-Kur, Vanille-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion (Pulver) Molke-Kur, Vanille-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Portion (Pulver) Molke-Kur, Vanille-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Molke-Kur, Vanille-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Molke-Kur, Vanille-Geschmack?

100 g Molke-Kur, Vanille-Geschmack enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Portion (Pulver), 20 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Molke-Kur, Vanille-Geschmack?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 74,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Molke-Kur, Vanille-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Molke-Kur, Vanille-Geschmack rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (Pulver) Molke-Kur, Vanille-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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