Milchprodukte - Miree

Miree Gorgonzola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 6,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 4 % kcal

Fett 24,5 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Miree Gorgonzola

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 86.2 %

Nährwerte von Miree Gorgonzola im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miree Gorgonzola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Miree Gorgonzola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Miree Gorgonzola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miree Gorgonzola

Wie viele Kalorien hat Miree Gorgonzola?

100 g Miree Gorgonzola enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Miree Gorgonzola?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miree Gorgonzola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miree Gorgonzola rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Miree Gorgonzola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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