Milchprodukte - Omira Milch
MinusL Kaffeesahne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
120kcal
502 kJ · Flasche: 198 kcal
Brennwertverteilung von MinusL Kaffeesahne
Nährwerte von MinusL Kaffeesahne im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (165 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 120,0 kcal502,0 kJ | 198,0 kcal828,3 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g | 7,1 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 6,6 g |
| Fett | 10,0 g | 16,5 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MinusL Kaffeesahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche MinusL Kaffeesahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus Flasche MinusL Kaffeesahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 211 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MinusL Kaffeesahne
Wie viele Kalorien hat MinusL Kaffeesahne?
100 ml MinusL Kaffeesahne enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (Flasche, 165 ml) kommt auf 198 kcal.
Welche Nährwerte hat MinusL Kaffeesahne?
Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MinusL Kaffeesahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml MinusL Kaffeesahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche MinusL Kaffeesahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.