Milchprodukte - Minulact

Minulact 3,5 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Naturyoghurt

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 4,3 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 31 % kcal

Fett 3,8 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Minulact 3,5 % Fett

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 31.1 % Fett: 45.8 %

Nährwerte von Minulact 3,5 % Fett im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Minulact 3,5 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Minulact 3,5 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Minulact 3,5 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Minulact 3,5 % Fett

Wie viele Kalorien hat Minulact 3,5 % Fett?

100 g Minulact 3,5 % Fett enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Minulact 3,5 % Fett?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minulact 3,5 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Minulact 3,5 % Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Minulact 3,5 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren