Milchprodukte - Dmk GmBh
Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
59kcal
246 kJ
Brennwertverteilung von Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere
Nährwerte von Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 58,7 kcal246,0 kJ |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 10,8 g |
| davon Zucker | 10,7 g |
| Fett | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 63 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere?
100 g Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere enthalten 59 kcal (246 kJ).
Welche Nährwerte hat Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere?
Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milram Buttermilch Drink Rhabarber Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.



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