Milchprodukte - DMK
Milram Banana Drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
57kcal
238 kJ
Brennwertverteilung von Milram Banana Drink
Nährwerte von Milram Banana Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 56,8 kcal238,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 10,2 g |
| davon Zucker | 10,1 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milram Banana Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Milram Banana Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 100 g Milram Banana Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 61 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milram Banana Drink
Wie viele Kalorien hat Milram Banana Drink?
100 g Milram Banana Drink enthalten 57 kcal (238 kJ).
Welche Nährwerte hat Milram Banana Drink?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milram Banana Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milram Banana Drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milram Banana Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.