Milchprodukte - Milkana

Milkana Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 8,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 10 % kcal

Fett 28,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Milkana Kräuter

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 79.7 %

Nährwerte von Milkana Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milkana Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milkana Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Milkana Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milkana Kräuter

Wie viele Kalorien hat Milkana Kräuter?

100 g Milkana Kräuter enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Milkana Kräuter?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milkana Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milkana Kräuter rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milkana Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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