Milchprodukte - Milfina

Milfina Vanille joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

395 kJ

Eiweiß 3,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 63 % kcal

Fett 2,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Milfina Vanille joghurt

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 62.9 % Fett: 24.5 %

Nährwerte von Milfina Vanille joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milfina Vanille joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milfina Vanille joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Milfina Vanille joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milfina Vanille joghurt

Wie viele Kalorien hat Milfina Vanille joghurt?

100 g Milfina Vanille joghurt enthalten 94 kcal (395 kJ).

Welche Nährwerte hat Milfina Vanille joghurt?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milfina Vanille joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milfina Vanille joghurt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milfina Vanille joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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