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Milchprodukte - Blumenhof Feinkost

Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

667kcal

2.793 kJ

Eiweiß 0,6 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 75,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Nährwerte von Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 667,2 kcal2.793,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 75,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 38,0 g
Ballaststoffe 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 667 kcal aus 100 g Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 178 Minuten
Joggen 53 Minuten
Radfahren 67 Minuten
Krafttraining 712 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen

Wie viele Kalorien hat Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen?

100 g Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen enthalten 667 kcal (2.793 kJ).

Welche Nährwerte hat Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milfina - Streichfein ungesalzen / gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 667 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 712 Minuten Krafttraining.

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