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Süßrahmbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

744kcal

3.115 kJ · 1 Aufstrich: 74 kcal

Eiweiß 0,6 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 0 % kcal

Fett 82,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Süßrahmbutter

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 99.2 %

Nährwerte von Süßrahmbutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süßrahmbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Aufstrich Süßrahmbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Aufstrich Süßrahmbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süßrahmbutter

Wie viele Kalorien hat Süßrahmbutter?

100 g Süßrahmbutter enthalten 744 kcal (3.115 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 10 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Süßrahmbutter?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süßrahmbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süßrahmbutter rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Süßrahmbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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