Milchprodukte - milfina

milfina SKYR Heidelbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ

Eiweiß 9,4 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 55 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von milfina SKYR Heidelbeer

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 55.3 % Fett: 4.8 %

Nährwerte von milfina SKYR Heidelbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für milfina SKYR Heidelbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g milfina SKYR Heidelbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g milfina SKYR Heidelbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu milfina SKYR Heidelbeer

Wie viele Kalorien hat milfina SKYR Heidelbeer?

100 g milfina SKYR Heidelbeer enthalten 93 kcal (389 kJ).

Welche Nährwerte hat milfina SKYR Heidelbeer?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt milfina SKYR Heidelbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g milfina SKYR Heidelbeer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g milfina SKYR Heidelbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren