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Milchprodukte - Sachsenmilch

Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

195 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5%

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5% im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 46,6 kcal / 195,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 0,0 g

100 g Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 50 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5%

Wie viele Kalorien hat Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5%?

100 g Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5% enthalten 47 kcal (195 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5%?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchwolke, Fettarme H-Milch 1,5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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