Milchprodukte - Puddis

Milchstrudel Schoko&Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ · Becher: 174 kcal

Eiweiß 2,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 59 % kcal

Fett 4,2 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Milchstrudel Schoko&Vanilla

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 58.5 % Fett: 32.5 %

Nährwerte von Milchstrudel Schoko&Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchstrudel Schoko&Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Milchstrudel Schoko&Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus Becher Milchstrudel Schoko&Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchstrudel Schoko&Vanilla

Wie viele Kalorien hat Milchstrudel Schoko&Vanilla?

100 g Milchstrudel Schoko&Vanilla enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchstrudel Schoko&Vanilla?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchstrudel Schoko&Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchstrudel Schoko&Vanilla rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Milchstrudel Schoko&Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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