Milchprodukte - Mondamin

Milchreis Vanille-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · 1 Portion (1/3): 231 kcal

Eiweiß 3,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 75 % kcal

Fett 1,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis Vanille-Geschmack

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 12.1 %

Nährwerte von Milchreis Vanille-Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis Vanille-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion (1/3) Milchreis Vanille-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 1 Portion (1/3) Milchreis Vanille-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis Vanille-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Milchreis Vanille-Geschmack?

100 g Milchreis Vanille-Geschmack enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Portion (1/3), 210 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis Vanille-Geschmack?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Vanille-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Vanille-Geschmack rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (1/3) Milchreis Vanille-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren