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Milchkanne Frischkäse Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ · 1 Portion: 91 kcal

Eiweiß 7,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 3 % kcal

Fett 29,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Milchkanne Frischkäse Natur

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 86.4 %

Nährwerte von Milchkanne Frischkäse Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchkanne Frischkäse Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Milchkanne Frischkäse Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Portion Milchkanne Frischkäse Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchkanne Frischkäse Natur

Wie viele Kalorien hat Milchkanne Frischkäse Natur?

100 g Milchkanne Frischkäse Natur enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchkanne Frischkäse Natur?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchkanne Frischkäse Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchkanne Frischkäse Natur rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Milchkanne Frischkäse Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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