Milchprodukte - Milbona
milchdrink 1,5 % - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
46kcal
193 kJ · für 1 Tasse Kaffe cafissimo: 38 kcal
Brennwertverteilung von milchdrink 1,5 %
Nährwerte von milchdrink 1,5 % im Detail
| Nährwert | pro 100 g | für 1 Tasse Kaffe cafissimo (83 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 46,1 kcal193,0 kJ | 38,3 kcal160,2 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 4,1 g |
| davon Zucker | 4,9 g | 4,1 g |
| Fett | 1,5 g | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,7 g |
| Salz | 0,10 g | 0,08 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,3 g |
Mineralien
| Kalzium | 120 mg | 99.6 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für milchdrink 1,5 % je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
für 1 Tasse Kaffe cafissimo milchdrink 1,5 % abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus für 1 Tasse Kaffe cafissimo milchdrink 1,5 % wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 41 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu milchdrink 1,5 %
Wie viele Kalorien hat milchdrink 1,5 %?
100 g milchdrink 1,5 % enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (für 1 Tasse Kaffe cafissimo, 83 g) kommt auf 38 kcal.
Welche Nährwerte hat milchdrink 1,5 %?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt milchdrink 1,5 %?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g milchdrink 1,5 % rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um für 1 Tasse Kaffe cafissimo milchdrink 1,5 % zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.



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