Milchprodukte - Aldi

Milch Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ · Stück (30 g): 142 kcal

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,9 g 41 % kcal

Fett 28,6 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Milch Snack

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 54.7 %

Nährwerte von Milch Snack im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück (30 g) Milch Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus Stück (30 g) Milch Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch Snack

Wie viele Kalorien hat Milch Snack?

100 g Milch Snack enthalten 474 kcal (1.985 kJ). Eine Portion (Stück (30 g), 30 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch Snack?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 47,9 g Kohlenhydrate und 28,6 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch Snack rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück (30 g) Milch Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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