Milchprodukte - Müller

Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ · 1 Becher: 230 kcal

Eiweiß 3,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 20,5 g 72 % kcal

Fett 2,2 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 71.8 % Fett: 17.3 %

Nährwerte von Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 1 Becher Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel

Wie viele Kalorien hat Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel?

100 g Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 20,5 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Heißer Milchreis, Typ Apfelstrudel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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