Milchprodukte - Emmi

Milch laktosefrei 1.5% good day - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · 1 Portion: 39 kcal

Eiweiß 3,5 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 32 % kcal

Fett 1,5 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Milch laktosefrei 1.5% good day

Eiweiß: 34.4 % Kohlenhydrate: 32.4 % Fett: 33.2 %

Nährwerte von Milch laktosefrei 1.5% good day im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch laktosefrei 1.5% good day je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Milch laktosefrei 1.5% good day abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Portion Milch laktosefrei 1.5% good day wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch laktosefrei 1.5% good day

Wie viele Kalorien hat Milch laktosefrei 1.5% good day?

100 ml Milch laktosefrei 1.5% good day enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch laktosefrei 1.5% good day?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch laktosefrei 1.5% good day?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milch laktosefrei 1.5% good day rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Milch laktosefrei 1.5% good day zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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