Milchprodukte - Omira

Milch 1,5% MinusL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ

Eiweiß 3,4 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 42 % kcal

Fett 1,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Milch 1,5% MinusL

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 28.9 %

Nährwerte von Milch 1,5% MinusL im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch 1,5% MinusL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milch 1,5% MinusL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Milch 1,5% MinusL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch 1,5% MinusL

Wie viele Kalorien hat Milch 1,5% MinusL?

100 g Milch 1,5% MinusL enthalten 47 kcal (197 kJ).

Welche Nährwerte hat Milch 1,5% MinusL?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch 1,5% MinusL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch 1,5% MinusL rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milch 1,5% MinusL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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