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Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

592 kJ

Eiweiß 3,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 20,8 g 59 % kcal

Fett 5,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 100 g Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs

Wie viele Kalorien hat Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs?

100 g Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs enthalten 141 kcal (592 kJ).

Welche Nährwerte hat Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 20,8 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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