Milchprodukte - Molkerei Gropper

Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ

Eiweiß 3,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 29 % kcal

Fett 3,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 50.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett im Detail

100 g Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 100 g Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett

Wie viele Kalorien hat Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett?

100 g Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett enthalten 69 kcal (289 kJ).

Welche Nährwerte hat Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milbona Frische Alpenmilch, mind. 3,8% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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