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L. Casei Multifrucht. - Kalorien und Nährwerte
Lidl
Brennwert je 100 g
74kcal
310 kJ · Flasche: 93 kcal
Brennwertverteilung von L. Casei Multifrucht.
Nährwerte von L. Casei Multifrucht. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Flasche (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 74,0 kcal310,0 kJ | 92,5 kcal387,5 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 12,1 g | 15,1 g |
| davon Zucker | 11,7 g | 14,6 g |
| Fett | 1,5 g | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für L. Casei Multifrucht. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche L. Casei Multifrucht. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Flasche L. Casei Multifrucht. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 99 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu L. Casei Multifrucht.
Wie viele Kalorien hat L. Casei Multifrucht.?
100 g L. Casei Multifrucht. enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (Flasche, 125 g) kommt auf 93 kcal.
Welche Nährwerte hat L. Casei Multifrucht.?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt L. Casei Multifrucht.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g L. Casei Multifrucht. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche L. Casei Multifrucht. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.
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