Milchprodukte - Dockhorn & Co.
Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
623kcal
2.608 kJ
Brennwertverteilung von Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 623,0 kcal / 2.608,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 8,0 g |
| Fett | 51,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,0 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 10,0 g |
100 g Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus 100 g Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 167 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 665 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy
Wie viele Kalorien hat Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy?
100 g Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy enthalten 623 kcal (2.608 kJ).
Welche Nährwerte hat Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 665 Minuten Krafttraining.



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