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Milchprodukte - Dockhorn & Co.

Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

623kcal

2.608 kJ

Eiweiß 26,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 10 % kcal
Fett 51,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 73.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 623,0 kcal / 2.608,0 kJ
Eiweiß 26,0 g
Kohlenhydrate 15,0 g
davon Zucker 8,0 g
Fett 51,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 11,0 g
Salz 1,00 g
Ballaststoffe 10,0 g

100 g Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus 100 g Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 167 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 62 Minuten
Krafttraining 665 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy

Wie viele Kalorien hat Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy?

100 g Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy enthalten 623 kcal (2.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 665 Minuten Krafttraining.

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