Milchprodukte - migros bio

Migros Bio Nature Jorhurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

320 kJ

Eiweiß 4,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 32 % kcal

Fett 4,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Migros Bio Nature Jorhurt

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Migros Bio Nature Jorhurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Migros Bio Nature Jorhurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Migros Bio Nature Jorhurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g Migros Bio Nature Jorhurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Migros Bio Nature Jorhurt

Wie viele Kalorien hat Migros Bio Nature Jorhurt?

100 g Migros Bio Nature Jorhurt enthalten 76 kcal (320 kJ).

Welche Nährwerte hat Migros Bio Nature Jorhurt?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Migros Bio Nature Jorhurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Migros Bio Nature Jorhurt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Migros Bio Nature Jorhurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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