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Milchprodukte - Migros

Migros Bio Erdbeerkonfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.052 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 61,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Migros Bio Erdbeerkonfitüre

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Migros Bio Erdbeerkonfitüre im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 251,2 kcal1.052,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 61,0 g
davon Zucker 60,0 g
Fett 0,5 g
Salz 0,30 g
Ballaststoffe 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Migros Bio Erdbeerkonfitüre je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Migros Bio Erdbeerkonfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Migros Bio Erdbeerkonfitüre wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 268 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Migros Bio Erdbeerkonfitüre

Wie viele Kalorien hat Migros Bio Erdbeerkonfitüre?

100 g Migros Bio Erdbeerkonfitüre enthalten 251 kcal (1.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Migros Bio Erdbeerkonfitüre?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Migros Bio Erdbeerkonfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Migros Bio Erdbeerkonfitüre rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Migros Bio Erdbeerkonfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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