Milchprodukte -

Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.065 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 97.2 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre?

100 g Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre enthalten 254 kcal (1.065 kJ).

Welche Nährwerte hat Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Merkur Immer Gut Himbeer Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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