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Milchprodukte
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Milchprodukte - Real Quality
Mascarpone, light - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
| Brennwert: |
298,0 kcal / 1.248,0 kJ |
745,0 kcal / 3.120,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,3 g |
20,8 g |
| Kohlenhydrate: |
3,2 g |
8,0 g |
| davon Zucker: |
2,5 g |
6,3 g |
| Fett: |
28,0 g |
70,0 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mascarpone, light je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mascarpone, light
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| Eiweiß: |
11.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
4.3 % der Kalorien |
| Fett: |
84.6 % der Kalorien |
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Mascarpone, light im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
298 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
8.3 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
3.2 g
0  317 g
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| Fett: |
28 g
0  226 g
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- Mascarpone, light
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4334011144368 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mascarpone, light tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mascarpone, light tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mascarpone, light tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mascarpone, light tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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