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Marille naturrein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

970 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Marille naturrein

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Marille naturrein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marille naturrein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marille naturrein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 100 g Marille naturrein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marille naturrein

Wie viele Kalorien hat Marille naturrein?

100 g Marille naturrein enthalten 232 kcal (970 kJ).

Welche Nährwerte hat Marille naturrein?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marille naturrein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marille naturrein rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marille naturrein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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