Milchprodukte - MIBA

Manser Jogurt Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 3,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 61 % kcal

Fett 2,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Manser Jogurt Erdbeer

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 60.7 % Fett: 25.5 %

Nährwerte von Manser Jogurt Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Manser Jogurt Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Manser Jogurt Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Manser Jogurt Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Manser Jogurt Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Manser Jogurt Erdbeer?

100 g Manser Jogurt Erdbeer enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Manser Jogurt Erdbeer?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Manser Jogurt Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Manser Jogurt Erdbeer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Manser Jogurt Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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