Milchprodukte - Vandemoortele

Magerine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · Magerine: 38 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 5 % kcal

Fett 39,0 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Magerine

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 94.5 %

Nährwerte von Magerine im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magerine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Magerine Magerine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Magerine Magerine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magerine

Wie viele Kalorien hat Magerine?

100 g Magerine enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (Magerine, 10 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Magerine?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magerine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magerine rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Magerine Magerine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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