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Maasdamer raffiniert nussig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ · 1 Scheibe: 58 kcal

Eiweiß 31,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 17,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Maasdamer raffiniert nussig

Eiweiß: 44.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Maasdamer raffiniert nussig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maasdamer raffiniert nussig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Maasdamer raffiniert nussig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Scheibe Maasdamer raffiniert nussig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maasdamer raffiniert nussig

Wie viele Kalorien hat Maasdamer raffiniert nussig?

100 g Maasdamer raffiniert nussig enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 21 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Maasdamer raffiniert nussig?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maasdamer raffiniert nussig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maasdamer raffiniert nussig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Maasdamer raffiniert nussig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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