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Milchprodukte - Diverse

Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 3,2 g 5 % kcal
Fett 28,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 93.6 %

Nährwerte von Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 265,0 kcal1.110,0 kJ
Eiweiß 1,1 g
Kohlenhydrate 3,2 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 28,0 g
Salz 0,80 g
Broteinheiten 0,3 g

Vitamine

Vitamin A 0.8 mg
Vitamin D 7.5 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 283 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch

Wie viele Kalorien hat Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch?

100 g Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Buttermilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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