Milchprodukte - Lovilio

Lovilio Schweizer Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ · 1 Stück: 393 kcal

Eiweiß 18,4 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 20,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Lovilio Schweizer Mozzarella

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 68.8 %

Nährwerte von Lovilio Schweizer Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lovilio Schweizer Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Lovilio Schweizer Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 1 Stück Lovilio Schweizer Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lovilio Schweizer Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Lovilio Schweizer Mozzarella?

100 g Lovilio Schweizer Mozzarella enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (1 Stück, 150 g) kommt auf 393 kcal.

Welche Nährwerte hat Lovilio Schweizer Mozzarella?

Je 100 g: 18,4 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lovilio Schweizer Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lovilio Schweizer Mozzarella rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Lovilio Schweizer Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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